Die Gelenk- und Selbsthilfeübungen sind ein essentieller Bestandteil der Dorn-Methode.
Neben der Dorn-Behandlung durch einen Anwender kann der Betroffene mit den Selbsthilfeübungen die Statik ausrichten und den Bewegungsapparat stabilisieren.
Die Übungen können auch präventiv den Bewegungsapparat ausrichten und stabilisieren. Ideal zur Vorbeugung von Wirbelsäulen- und Gelenkproblemen.
Die Übungen sind einfach und verständlich dargestellt und können ohne großen Zeitaufwand schnell durchgeführt werden.
Als Erinnerungshilfe an die Wand gehängt, oder als Vorlage auf dem Schreibtisch.
Das ideale Geschenk für Patienten, Kunden und Klienten, für Kollegen, Freunde, Bekannte und Verwandte zum Geburtstag, Weihnachten und für jeden Anlass.
Ein passendes und bleibendes Geschenk für jeden DORN-Anwender. Für jeden selbst, oder als ideales Geschenk für alle, deren Gesundheit einem am Herzen liegt.
Die Übungen sind auf DinA4-Größe Spiral-Ringbuchgebunden und können so einfach auf dem Schreibtisch gelegt, oder oder an der Wand aufgehängt durch einfaches umklappen gezeigt und erläutert werden.
12 Übungen DinA4
Gesamtgröße mit Deckblatt BxH 30x78 cm
Spiral-Ringbuchbindung
