Lauftrainer

Das aufsteigen auf dem Lauftrainer ist wie Treppen steigen, da die Pedale sich mit Hilfe eines Fixierbügels feststellen lassen. Gerade mit älteren Leuten zeigen sich damit sehr gute Erfolge, da Ihnen das auf ein Bein stehen und gleichzeitig pendeln müßten, erspart bleibt. Das Laufen/ Pendeln auf dem Lauftrainer geht nahezu “von selbst”.

Unregelmäßigkeiten beim Gang können allein schon dadurch erkannt werden wenn der Lauf auf dem Lauftrainer beobachtet wird. Wenn z.B. das rechte Bein weniger oder gehemmter pendelt. Schön auch das vorher / nachher darauf beobachten zu können.

Der Rücken ist von hinten frei zugänglich und erlaubt es den gesamten Rücken leicht zu massieren. Der “Läufer” ist gepolstert nach vorn abgestützt.

Durch das Auflegen des Oberkörpers auf dem großen oberen Auflagebrett wird das Gewicht, das auf der Wirbelsäule beim normalen stehen lastet, reduziert. Das erklärt unter anderem die Erfahrung, daß Veränderungen leichter und schonender erreicht werden können.

Durch die leichten Pendelbewegungen werden die unteren zwei drittel der Wirbelsäule in dauernde leichte Drehbewegung gebracht und gleichzeitig der wichtige Beckenbereich in dauernde Pendelbewegung versetzt.

Und das alles - ohne daß sich der “Läufer” zum Pendeln auf nur ein Bein stellen muß, was häufig auf Grund der momentanen Bewegungssituation durchaus nur eingeschränkt möglich ist und auch Schmerzen kann.

Schonendes, leichteres und auch erfolgreicheres Arbeiten versprechen und wünschen wir Ihnen mit unserem Lauftrainer.

Die Konstruktion des Lauftrainers ermöglicht ein schnelles und einfaches "zur Seite stellen" und Transportieren.